学会拒绝就是善待自己

2025-04-05 02:25:38 成长心理 8927℃

提及“行为主义”，行为献你脑中可能会浮现出迷宫中的主义老鼠，又或者甚至是对心的贡“恶名昭著”的斯金纳箱。如果所述属实，理学那么你已经走上正确的行为献轨道了。行为主义者认为，主义我们的对心的贡行为基本上完全是由我们如何被条件反射影响所决定的；换言之，我们的理学行为，是行为献对于我们在所处环境中所遇到的刺激而做出的反应。该流派的主义拥护者还认为，人类的对心的贡所有经历，不论是理学奖赏抑或惩罚，都会在将来强化某一特定行为。行为献而且，主义有时候奖赏，对心的贡尤其是惩罚，其出现是自发的，我们对此甚至没有意识，亦无法控制。举例来说，当你看到一个人拿着一根针靠近一个气球时，可能难免会畏缩不前。之前你可能被气球爆破的声音吓到过，所以，你的身体告诉你，要随时做好准备。行为主义还率先将注意力放在了量化测量之上。与之前出现的极为主观的心理学流派不同，行为主义者对于“量化”的兴趣要远远大于“概念化”。典型的行为主义者的实验与物理学或者化学的实验较为相似——它关注可观察到的行为或者反应，而且会使用数学化和系统化的方式对其加以测量。对于行为主义者而言，通向理解之路的方法并非“内省”或者“解析”。正是因为有了行为主义，心理学才能够走进硬科学和实证主义的殿堂。

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